Wut und Solarplexus

Hallo Ihr alle,

nachdem ich mich gerade endlich mal kurz vorgestellt habe, möchte ich
gerne eine Frage stellen.

Ich habe festgestellt, dass ich wohl mit meinem Solarplexus Chakra ein
Problem habe. Kämpfe oft mit Bauchschmerzen und Wut, was sich halt
gegenseitig leider hoch schaukelt.

Ich hätte da gerne mal eine Verständnisfrage gestellt, da ich an diesem
Chakra gerne arbeiten würde. Ich bin hin- und her gerissen zwischen dem
Gedanken, dem Chakra mehr Energie zu geben und dem Chakra Energie zu
entziehen. Was die Wut angeht, könnte man doch meinen, da ist zu viel davon
da. Was allerdings die Beschwerden meines Bauches angehen könnte man
andererseits sagen, da liegt ein Mangel an Energie... oder Energiefluss vor.


Könnte mir jemand einen Tipp geben, wie man diese Problematik angehen
und das Chakra in einen funktionierenden Zustand bringen kann?


Liebe Grüße
Reuca

Wut und Solarplexus