wie habt Ihr die Angriffsphase gestaltet

hallo an Alle,

ich bin neu hier, und Frage mich gerade, wie Ihr die Mahlzeiten in der Angriffsphase gestaltet habt.

Was habt ihr den so zu den Mahlzeiten gegessen und welche Menge, ich habe gelesen das die Menge von Eiweiß nicht relevant ist! Kann ich gar nicht glauben :p

wie habt Ihr die Angriffsphase gestaltet