Guten Abend miteinander
Anfangs November 2014 beschloss ich mit der Dukan Diät zu beginnen. Wie sicherlich alle versuchte ich zuvor alles mögliche aus, um mein Gewicht zu reduzieren.
Die Arbeit im Schichtdienst kommt mir dabei nicht gerade entgegen. Jeder Tag hat für mich einen anderen Ablauf, Schlaf kriege ich auch nicht immer genug, jedoch liebe ich meinen Beruf und möchte mit niemandem tauschen.
Um mein allgemeines Wohlbefinden zu steigern und um den Anforderungen im Beruf wieder zu genügen, startete ich am 4. November mit der 1. Phase.
Ich freue mich hier im Forum auf spannende Diskusionen, Tipps und vor allem auf Motivation falls ich mal 'einen' durchhänger haben sollte.
Danke für eure Mithilfe und ganz viel Erfolg auf dem Weg zu eurem Ziel.
Liebe Grüsse aus der Schweiz, Nordlicht
Anfangs November 2014 beschloss ich mit der Dukan Diät zu beginnen. Wie sicherlich alle versuchte ich zuvor alles mögliche aus, um mein Gewicht zu reduzieren.
Die Arbeit im Schichtdienst kommt mir dabei nicht gerade entgegen. Jeder Tag hat für mich einen anderen Ablauf, Schlaf kriege ich auch nicht immer genug, jedoch liebe ich meinen Beruf und möchte mit niemandem tauschen.
Um mein allgemeines Wohlbefinden zu steigern und um den Anforderungen im Beruf wieder zu genügen, startete ich am 4. November mit der 1. Phase.
Ich freue mich hier im Forum auf spannende Diskusionen, Tipps und vor allem auf Motivation falls ich mal 'einen' durchhänger haben sollte.
Danke für eure Mithilfe und ganz viel Erfolg auf dem Weg zu eurem Ziel.
Liebe Grüsse aus der Schweiz, Nordlicht
Nordlicht
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