Zwischenschritte

Mir und mein Trainer ist augefallen,dass wenn der Ball in die Ecken des Tores kommt die zwischenschritte beim Hechten vergesse was dann zur Folge hat das ich nicht an den Ball rankomme
Habt ihr vielleicht Tipps/Übungen wie ich mir das anlernen kann?
Danke im Vorraus! :)

Zwischenschritte